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很多人都有過健身、
運動跑步的經驗，
運動久時常發現，
似乎都
因運動時滿身大汗，
衣服不透氣導致衣服緊貼，
全身不適
流汗後角質廢物堆積，
皮膚角質化，
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
很多人運動選衣服時，
只注重衣服的寬鬆度，
和是否有摸起來是否像棉質一樣，
這樣可就選錯囉!
首先選衣服有五大重點
1.透氣度
2.緊身性
3.彈性
4.材質
5.美觀
1.透氣度
如果衣服看起來
再怎麼好看，但是缺乏透氣性，
這樣穿久了，
排汗效果不佳，
反倒成了身體運動不舒服，
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
去拿個熱開水，在開水上方，
放下一個像是光碟片阿，
或是一面鏡子，等待10-20秒後
就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
2.緊身性&3.彈性
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，
不得體的現象，
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
有些衣服 雖然有了緊身性
但卻造成 彈性不佳 使得
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，
並且彈性也鬆脫了，
有了厚度硬度卻失了透氣性，
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
4.材質
首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質，
雖然棉摸起來舒服，
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，
因為這樣在汗水排 汗的過程中，
不僅無法盡情排放汗水，
衣服黏在後背也擺脫不了，
非常尷尬難受。
(小編提醒:雖然棉很吸汗，
但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)
首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維
可是一件很重要的事情呢!
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90%
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
5.美觀
當然囉選擇一件
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
穿的美
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
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（中央社記者朱則瑋台北2018年3月17日電）台電公司結合文化大學廣告系學生創意，推綠能桌遊「綠動電電島」，並在新光三越台北信義新天地A11信義劇場，開放現場民眾體驗。
台電特別與文大廣告系「鮭魚游游」小組在畢業展合作策劃「綠動心能源」主題，說明台灣約98%的能源倚賴進口，在穩定供電前提下，台電配合國家能源轉型政策，積極推動風力、太陽光電等再生能源開發計畫，期望打造低碳永續的綠色家園。
文化大學廣告系第29屆畢業展「指控」（FinCon）在新光三越台北信義新天地A11館6樓的信義劇場舉行，特別策劃「綠動心能源」主題呈現台灣能源現況，另外台電的「綠動電電島」桌遊也在現場開放民眾體驗。
瑜珈服 ,瑜珈服推薦台電公司今天發布新聞稿指出，桌遊是近年熱門遊戲，台電公司也搭上這股熱潮，「綠動電電島」製作過程找來桌遊達人、台電多個業務單位協助，結合學生的創意與設計專業推出以電力能源為議題的遊戲。
台電表示，這款桌遊的故事背景設定於仰賴電力生存的「電電島」，由玩家扮演推動「能源轉型」的「電電兵」，要突破如狡詐動物角色、天然災害等各種困境，進而重啟電力、重建家園。把能源議題融合在桌遊中，透過寓教於樂的方式，讓玩家在遊戲中了解正確的電力能源知識。現場展出至18日止。（編輯：林興盟）
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