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很多人都有過健身、
運動跑步的經驗,
運動久時常發現,
似乎都
因運動時滿身大汗,
衣服不透氣導致衣服緊貼,
全身不適
流汗後角質廢物堆積,
皮膚角質化,
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
很多人運動選衣服時,
只注重衣服的寬鬆度,
和是否有摸起來是否像棉質一樣,
這樣可就選錯囉!
首先選衣服有五大重點
1.透氣度
2.緊身性
3.彈性
4.材質
5.美觀
1.透氣度
如果衣服看起來
再怎麼好看,但是缺乏透氣性,
這樣穿久了,
排汗效果不佳,
反倒成了身體運動不舒服,
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
去拿個熱開水,在開水上方,
放下一個像是光碟片阿,
或是一面鏡子,等待10-20秒後
就會發現,鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象,
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
2.緊身性&3.彈性
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣,
不得體的現象,
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
有些衣服 雖然有了緊身性
但卻造成 彈性不佳 使得
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果,
並且彈性也鬆脫了,
有了厚度硬度卻失了透氣性,
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
4.材質
首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質,
雖然棉摸起來舒服,
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣,
因為這樣在汗水排 汗的過程中,
不僅無法盡情排放汗水,
衣服黏在後背也擺脫不了,
非常尷尬難受。
(小編提醒:雖然棉很吸汗,
但如果一直流汗會悶著,造成透氣不佳)
首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主,
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維
可是一件很重要的事情呢!
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90%
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
5.美觀
當然囉選擇一件
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
穿的美
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
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不滿女友和前男友喝酒 失控砍殺再自戕
民視影音
發生17日的新北市新莊割喉案,警方持續調查,發現兇嫌李姓男子,不滿女友和前男友,相約喝酒、疑似藕斷絲,才會痛下殺手,先將女友割喉、再自刎,但犯案後,李姓男子不想死,打電話向外求救,還謊稱,兩人相約殉情,目前,女友命危搶救中,而犯嫌傷勢雖然嚴重,但生命徵象穩定。
救護人員從巷子裡,扛出一名女性,只見她躺在擔架上,奄奄一息,動也不動,上救護車時還能看到,被單上沾滿鮮血,警方也立刻在現場拉起封鎖線。
17日上午9點多,警方接獲一名李姓男子報案,說他和女友要自殺,警消不敢大意,一到現場發現男子躺在客廳,旁邊還有一把菜刀,陳姓女子則倒在臥室,渾身是血,旁邊則有一把斷了刀柄的水果刀,在房子角落,還有一隻被砍傷的黑色土狗。
瑜珈服 ,瑜珈服推薦兩人緊急送醫,其中女子到院前,已經沒有生命跡象,頸部3刀嚴重刀傷,經搶救後,仍在加護病房觀察。男子傷口也在脖子,有7公分刀傷,搶救後已經清醒,但真得是相約殉情嗎?
警方調查,兩人交往一年多,犯嫌不滿女友時常深夜喝酒不歸,甚至和前男友還有聯繫,因此時常吵架。案發當天凌晨,陳女又和前男友見面喝酒,埋下殺機。
女子的兒子,焦急等待,希望媽媽能盡快恢復。而李姓男子的臉書,曾寫下愛女友,想要一輩子愛他,但西洋情人節當天曾發文,為了愛動怒是無知!為了愛動手是無恥,似乎透漏不和端倪,至於確切原因,還必須等當事人清醒後做筆錄,才能釐清。
(民視新聞綜合報導)
本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/video/%E4%B8%8D%E6%BB%BF%E5%A5%B3%E5%8F%8B%E5%92%8C%E5%89%8D%E7%94%B7%E5%8瑜珈服 ,瑜珈服推薦
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