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很多人都有過健身、
運動跑步的經驗，
運動久時常發現，
似乎都
因運動時滿身大汗，
衣服不透氣導致衣服緊貼，
全身不適
流汗後角質廢物堆積，
皮膚角質化，
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
很多人運動選衣服時，
只注重衣服的寬鬆度，
和是否有摸起來是否像棉質一樣，
這樣可就選錯囉!
首先選衣服有五大重點
1.透氣度
2.緊身性
3.彈性
4.材質
5.美觀
1.透氣度
如果衣服看起來
再怎麼好看，但是缺乏透氣性，
這樣穿久了，
排汗效果不佳，
反倒成了身體運動不舒服，
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
去拿個熱開水，在開水上方，
放下一個像是光碟片阿，
或是一面鏡子，等待10-20秒後
就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
2.緊身性&3.彈性
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，
不得體的現象，
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
有些衣服 雖然有了緊身性
但卻造成 彈性不佳 使得
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，
並且彈性也鬆脫了，
有了厚度硬度卻失了透氣性，
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
4.材質
首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質，
雖然棉摸起來舒服，
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，
因為這樣在汗水排 汗的過程中，
不僅無法盡情排放汗水，
衣服黏在後背也擺脫不了，
非常尷尬難受。
(小編提醒:雖然棉很吸汗，
但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)
首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維
可是一件很重要的事情呢!
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90%
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
5.美觀
當然囉選擇一件
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
穿的美
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
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電表上動手腳 貪小便宜恐觸竊盜罪
華視影音
很多民眾想省電，但卻因小失大、吃上刑責！過去就有人在電表上動手腳，像是私接電線、改變線路、破壞電表、私自增加馬力數，這些行為都已經觸犯竊盜罪，被台電發現，除了要補繳電費，還得面對刑責。夏天高溫，冷氣、電扇通通開下去，好涼好涼，電費跟著高、荷包大失血，為了省電，很多人貪小便宜卻都觸法，咖啡店老闆娘竟然在電表上動手腳，用磁鐵讓電表指針不進反退，光這招，夏天跟冬天電價差不多，偷電12萬塊，只是被台電抓包的很多都是餐飲業。瑜珈服 ,瑜珈服推薦天花板埋電容器，會減慢電表的轉速，電費大幅下降，包括冷凍櫃、冷藏庫、冷氣機，24小時運轉的大型耗電器具通通全民買單！恐怖的是有不肖業者開節能公司，實際上根本就是在竊電，光台中十間場所，一年就竊電六千萬，更不用說全台被竊電，恐怕已經破億，偷電偷到火花四濺，偷不怕就為了錢。民眾可別以為省，只是像是私接電線、偷改電表都算是竊電，不止要補繳，還揹上竊盜刑責，違反電業法也要罰。
本文出自: https://tw.news.yahoo.com/video/%E9%9B%BB%E8%A1%A8%E4%B8%8A%E5%8B%95%E6%89%8B%E8%85%B3-%E8%B2%AA%E5%瑜珈服 ,瑜珈服推薦
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