很多人都有過健身、
運動跑步的經驗，
運動久時常發現，
似乎都
因運動時滿身大汗，
衣服不透氣導致衣服緊貼，
全身不適
流汗後角質廢物堆積，
皮膚角質化，
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
很多人運動選衣服時，
只注重衣服的寬鬆度，
和是否有摸起來是否像棉質一樣，
這樣可就選錯囉!
首先選衣服有五大重點
1.透氣度
2.緊身性
3.彈性
4.材質
5.美觀
1.透氣度
如果衣服看起來
再怎麼好看，但是缺乏透氣性，
這樣穿久了，
排汗效果不佳，
反倒成了身體運動不舒服，
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
去拿個熱開水，在開水上方，
放下一個像是光碟片阿，
或是一面鏡子，等待10-20秒後
就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
2.緊身性&3.彈性
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，
不得體的現象，
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
有些衣服 雖然有了緊身性
但卻造成 彈性不佳 使得
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，
並且彈性也鬆脫了，
有了厚度硬度卻失了透氣性，
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
4.材質
首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質，
雖然棉摸起來舒服，
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，
因為這樣在汗水排 汗的過程中，
不僅無法盡情排放汗水，
衣服黏在後背也擺脫不了，
非常尷尬難受。
(小編提醒:雖然棉很吸汗，
但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)
首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維
可是一件很重要的事情呢!
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90%
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
5.美觀
當然囉選擇一件
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
穿的美
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
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記者劉如穎／綜合報導
議會殿堂煙霧瀰漫，這可不是失火，而是反對派議員要阻止投票進行，居然在現場放了3顆催淚彈！但警衛們卻見怪不怪，直接戴起防毒面具，因為議員作亂也不是第一次。
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▲科索沃國會因意見不同，不少議員丟擲催淚彈表示抗議。
一言不合桌上就冒火又噴煙，還伴隨議員們的掌聲，科索沃國會剽悍程度勘比戰鬥民族，為了讓議會表決中斷，不惜丟出催淚彈。CNN主播：「這是科索沃議會反對派試圖阻擋與蒙特內哥羅簽定國土劃界協議的表決，沒錯！他們用了催淚瓦斯，國會殿堂內煙霧瀰漫。」
▲面對議員互擲催淚彈，警衛卻淡定的戴起面具處理現場狀況。
催淚瓦斯攻勢一波接一波，有備而來的議員不只一個，許多人桌上都燃起白煙，拿起催淚彈就朝目標丟，彷彿習以為常，警衛們更直接戴起防毒面具。
▲美國駐科索沃大使對議員的行為感到失望。
美國駐科索沃大使德拉威：「我必須說，真的非常失望，議員們無技可施，只能尋求暴力來達成他們的目的。」
但科索沃國會火爆場面不是1天、2天的事，2015年議員蛋洗總理，2年前也為了國土協議在議事進行途中施放催淚彈。主播（2015.12）：「議員認為這個協議出賣科索沃，會讓塞爾維亞奪回統治權。」
▲警方將反對人士帶離會場，維持秩序。
不過警方把反對派議員帶離議會後，國土劃定協議還是以80票對11票表決通過，讓國會同僚淚流滿面的極端手段，最後還是徒勞無功，只讓濃煙密布的混亂場面在全球大放送。（整理：實習編輯王曉琦）
來自: http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=360394瑜珈服 ,瑜珈服推薦
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