很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

似乎都

因運動時滿身大汗，

衣服不透氣導致衣服緊貼，

全身不適

 

流汗後角質廢物堆積，

皮膚角質化，

嚴重甚至產生毛囊炎等問題。

 

所以，選擇好的瑜珈服、yoga服

運動衣、機能衣， 成了當務之急。

 

 

很多人運動選衣服時，

只注重衣服的寬鬆度，

 

和是否有摸起來是否像棉質一樣，

這樣可就選錯囉!

 

首先選衣服有五大重點

 

1.透氣度

 

2.緊身性

 

3.彈性

 

4.材質

 

5.美觀

 

 

1.透氣度

 

如果衣服看起來

再怎麼好看，但是缺乏透氣性，

這樣穿久了，

排汗效果不佳，

反倒成了身體運動不舒服，

 

久了可能造成毛囊發炎

實在得不償失。

 

那要怎樣知道衣服的透氣性呢?

 

首先很簡單

只要做個小實驗就可以了!!!

 

去拿個熱開水，在開水上方，

放下一個像是光碟片阿，

或是一面鏡子，等待10-20秒後

就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，

這時就可以分辨出是否透氣囉!

就像下面的影片一樣

 

 

2.緊身性&3.彈性

 

其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，

不得體的現象，

為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?

 

有些衣服 雖然有了緊身性 

但卻造成 彈性不佳 使得 

衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，

並且彈性也鬆脫了，

 

而瑜珈服、yoga 服太硬 太厚 反而都不適合當運動衣服來使用，

有了厚度硬度卻失了透氣性，

 

所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。

 

 

 

 

 

 

 

 4.材質 

 首先在選yoga衣時,

最重要的就是材質，

雖然棉摸起來舒服，

 

但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，

 

因為這樣在汗水排  汗的過程中，

不僅無法盡情排放汗水，

 

 衣服黏在後背也擺脫不了，

非常尷尬難受。

 

(小編提醒:雖然棉很吸汗，

但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)

 

 那瑜珈服、yoga服材質怎麼選呢?

 首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，

適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維 

 

可是一件很重要的事情呢!

 

目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90% 

聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%

 

 

5.美觀

 

當然囉選擇一件

美美的運動瑜珈服、YOGA服 是一件不可缺少的事呢!

 

如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!

 

 

穿的美 

更要穿得好!

K-JOHN

堅持做最好!

 

瑜珈服最重要的彈性設計

我們都做到了!!!

 

 

 

 

 

 

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瑜珈服 ,瑜珈服推薦記者王怡翔／台中報導

中華職棒Lamigo桃猿1日以12：2大比分擊敗中信兄弟，但是7局上半發生觸身球衝突事件，讓雙方清空板凳，賽後桃猿洪一中總教練直指這是中信教練團的「報復行為」，洪總說：「史耐德在裡面摸（示意觸身球）就有看到，這文化我比較不希望，我叫我的選手不要報復。」

▲中信兄弟和Lamigo桃猿清空板凳。（圖／記者王怡翔攝）

洪總表示事件起因是在6局上半，廖健富安打上壘後，在林立2好3壞狀況下提前起跑，洪一中說：「廖健富暗號看錯，跑了又怎樣，去年第7局7分還跑，你說是打擊聯盟，分數再多都不夠，現在不就是打臉。」

中信兄弟去年曾在5月26日的比賽中，在領先6分狀況下由蔣智賢盜壘，當時史耐德向媒體表示，「這個聯盟打擊很強，我覺得6分不保險」。

▲影／CPBL TV ，若遭移除敬請見諒

7局廖健富上場打擊時，就預感會被觸身球報復，洪一中說：「史耐德在裡面再摸就有看到，這文化我比較不希望，我叫選手不要報復，台灣選手很少，如果要丟來丟去都是丟到選手，被丟到是選手多痛的，教練是不會痛的，我不要這樣。」

洪總認為6局時是2好3壞，就算提前起跑也沒什麼大事，洪一中說：「當然球場上有不成文規定大家都知道，但不能每次都要別人遵守，然後你不遵守，遊戲是這樣玩的嗎？」